篮球技巧有哪些?:足彩篮球技巧大全

分类:篮球比分直播浏览量:27发布于:1个月前
篮球是技巧性和实践性很强的运动,从NBA流行的打法上就可以看得出来,以前流行以中锋为主导的内线打法, 而现在则都以外线、小阵容打法为主,并且篮球这项运动, 你练的越多,就学的越快,并且其中有许多技巧,你是通过看书或者是看视频永远都无法学习到的。 只有你亲身去实践、运用了才能有心领神会的感觉。最基础的技巧莫过于投篮了,有人投篮的姿势是这样:,,有的甚至是这样:,,我滴个老天爷,你这样能学会篮球才怪了!要学习篮球首先要从投篮的姿势开始学,,学好,不仅投篮准,重要的是姿势帅,能吸引妹子呀!吸引妹子呀!吸引妹子呀!,那么投篮的技巧在哪里呢?放一个我科的投篮姿势给你们看,绝对是教科书式的姿势,,运球,接下来就是运球的技巧,要知道运球最基本的技巧就是重心压低。当我们运球时要尽量压低重心,当你要切入过掉防守者时,压低到膝盖的位置来过它,如果你重心比防守者压低,那么就能很容易的过掉它,,手指运球,記得運球要用你的手指頭,記住這里說的手指頭可不是指尖!我們要用手指頭的第一個指節,主要就是第一個指節,所以當你的運球的時候,基本上球會接觸到這些地方。手掌心不要碰到球!,把球控制在手指上然後往下推。,,变速,变速有一个很关键的点就在于你的脚步,透过脚步的变化去变速!所以你一定要去练习脚步。加速的脚步,变向急停时的脚步等等。,,以上就是最基础的篮球技巧了,如果大家能够把它们牢牢的掌握了,我可以毫不夸张的说,你已经超过了身边70%的人。这个时候就可以学习更多的高级技巧了,不过最最重要的还是多练习!多练习!多练习!,,有的甚至是这样:,篮球是技巧性和实践性很强的运动,从NBA流行的打法上就可以看得出来,以前流行以中锋为主导的内线打法, 而现在则都以外线、小阵容打法为主,并且篮球这项运动, 你练的越多,就学的越快,并且其中有许多技巧,你是通过看书或者是看视频永远都无法学习到的。 只有你亲身去实践、运用了才能有心领神会的感觉。最基础的技巧莫过于投篮了,有人投篮的姿势是这样:
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